版面导航
标题导航
第B3版：文摘周刊
<上一版  下一版>

午餐吃馒头更有营养

　　馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，能增强人体免疫能力，且馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而脂肪和糖类含量比米饭更低。所以对上班族来说，午餐用馒头代替白米饭更有营养。（摘自《保健时报》 2008年9月10日）
放大 缩小 默认

分享到微信朋友圈