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第B3版：文摘周刊
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喝完牛奶要喝杯水

　　奶类制品中含有一种成份，会让喉咙黏膜变得干燥，导致喉咙产生不适感；干燥的口腔还为厌氧菌提供了生存环境，破坏口腔内的酸碱平衡，从而引起蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题。因此喝完牛奶最好喝杯水。（摘自《生命时报》）
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