名人养生
乔治：烦恼不过夜
“关上身后的门”是英国前首相乔治心理养生的诀窍。有一天，他和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。“有必要吗？”朋友很纳闷地问。乔治微笑着说：“哦，当然有必要，我这一生都在关我身后的门。当关门时，也将过去的一切留在了后面，不管是美好的成就，还是让人沮丧的失败，然后，又可以重新开始。”朋友听后深有感悟，乔治正是凭着这种精神，一步一步走向了成功，踏上了英国首相的位置。
从昨天的风雨里走过来，身上难免沾染一些尘土和晦气，心里多少留下一点酸楚的记忆。我们需要总结过去的失误，但我们不能对过去的失误和不愉快耿耿于怀。伤感也好，悔恨也罢，都不能改变过去。如果总是背着沉重的怀旧包袱，为失去的流年伤感不已，那只会自寻烦恼。
其实，怀旧也有两重性，令人欣慰的怀旧可催人奋进；令人懊悔的怀旧有损身心。对喜欢在回忆中生活的老人，可留心生活中令人欣慰的事。把那些令人烦恼的事关在身后，不要让它过夜。 （摘自《晚晴报》）
从昨天的风雨里走过来，身上难免沾染一些尘土和晦气，心里多少留下一点酸楚的记忆。我们需要总结过去的失误，但我们不能对过去的失误和不愉快耿耿于怀。伤感也好，悔恨也罢，都不能改变过去。如果总是背着沉重的怀旧包袱，为失去的流年伤感不已，那只会自寻烦恼。
其实，怀旧也有两重性，令人欣慰的怀旧可催人奋进；令人懊悔的怀旧有损身心。对喜欢在回忆中生活的老人，可留心生活中令人欣慰的事。把那些令人烦恼的事关在身后，不要让它过夜。 （摘自《晚晴报》）
