107岁的黄双凤说：“青山绿水育人寿。”
　　百岁寿星马寅初说：“心理健康人长寿。”
　　105岁的向多本说：“淡泊名利人长寿。”
　　109岁的张任天说：“乐观幽默、常开玩笑可长寿。”
　　105岁的陈椿说：“我长寿的秘诀是可喜不大喜，可忧不大忧。”
　　107岁的赵桂英说：“我一辈子没和人红过脸。”
　　111岁的马恩亭说：“不动气，不贪财、不酗酒，不爱色。”
　　104岁的袁敏梓说：“常看医生，不如多交朋友。”
　　百岁将领张学良说：“生命在于睡觉。如果明天被枪毙，今天晚上我仍能睡得又香又甜。”
　　130岁的库尔亚克说：“长寿秘诀是早睡早起，起居有常。”
　　105岁的胡志清说：“每天午饭后闭目养神两小时。”
　　116岁的舒均和说：“五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。”
　　101岁的郑於淑说：“我爱吃荤菜
　　和甜食，特别是红烧肉和豆沙
　　包。”
　　105岁的马英说：“我喜欢
　　饮生水，喝红酒。”
　　103岁的冯洁海说：“我每
　　餐喝一两米酒。”
　　102岁的金美云说：“我每餐
　　喝点醋。”
　　117岁的阿吾拉说：“我喜欢吃
　　瓜果。”
　　105岁的张门民说：“我的
　　长寿秘诀是喝茶。”
　　104岁的祝岩贵说：“我样样
　　都吃。”
　　109岁的李本善说：“我寓
　　养生保健于读书之中。”
　　百岁寿星郭惟一说：“我喜欢
　　音乐。”
　　百岁棋王谢侠逊说：“嗜棋者
　　长寿。”
　　111岁的书法家苏局仙说：“练书画能强身延寿。”
　　106岁的武林高手吴图南说：“只一个‘练’字，没别的诀窍。”
　　102岁的国民党元老张群说：“起得早，睡得好；七分饱，常跑跑；多笑笑，莫烦恼；天天忙，永不老。”（一叶）