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糖尿病患者不宜清晨运动
有些糖尿病病人在早起晨练的时候常常会出现头晕、乏力的症状。对此,专家说,糖尿病人运动不宜选在清晨。因为晨间血糖值最低,再加上空腹运动,很容易引起低血糖反应,活动时间应安排在餐后30~40分钟进行。 (摘自《老年日报》)
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