英国研究发现，儿童每天看电视、电脑等电子设备屏幕时间过长，与可能导致2型糖尿病的风险因素之间存在关联。此前已有研究显示，看电子设备屏幕时间过长与成年人体重增加以及罹患2型糖尿病风险上升有一定关系。
　　伦敦大学圣乔治医学院学者领衔的这项研究覆盖了近4500名9岁至10岁英国小学生，对他们的新陈代谢水平和心血管疾病风险因素等进行评估，包括血脂、胰岛素抵抗、空腹血糖和体脂等方面的指标，并了解他们每天看电子设备屏幕的时间。
　　其中，约三分之一的小学生表示每天看电子设备屏幕的时间不到1小时，28％在1至2小时，13％在2至3小时，还有18％超过3小时。
　　结果显示，与那些每天仅看1小时或更短时间电子设备屏幕的儿童相比，每天看电子设备屏幕超过3小时的儿童在体重指数和胰岛素抵抗等方面的指标都要更高。胰岛素抵抗容易导致代谢综合征和2型糖尿病。
　　研究人员说，幼年时减少看电子设备屏幕时间，或许有助降低罹患2型糖尿病的风险。不过，研究人员也表示，单凭这项研究结果还无法就看电子设备屏幕时间和儿童罹患2型糖尿病风险之间的关系得出确切结论。 张家伟

孩子患过敏性鼻炎试试家庭按摩法
　　儿童过敏性鼻炎是一种以鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等为主要症状的疾病，此病难以根治，每逢花开季节或冷暖交替的季节，就容易发作。中医学将本病归于“鼻鼽”范畴，儿童发病多因后天失养、过食寒凉所致，多属脾虚、肺气失宣。中医按摩治疗，可明显改善症状。
　　怎么按摩呢？让患儿卧床，取印堂、双侧迎香、风池、合谷、列缺、肺俞、脾俞、足三里等穴，各点揉按摩3分钟，每日1次，可以健脾宣肺、畅达气机。治疗期间，患儿应忌食寒凉之品，收效更佳。
郭丽芳