美国神经病学学会近日发表的一项研究表明,睡眠障碍引起的睡眠缺乏可能导致大脑体积的加速下降。研究人员以147名20岁至84岁的成年人为样本,对比监测了受试者们夜间在睡眠和失眠状态下的脑体积变化,所有受试者都接受了相关问卷调查和两次脑部核磁共振扫描检查。
研究发现,睡眠不足会影响包括脑额叶、脑颞叶及脑顶叶等较大范围的脑区,引起脑体积的加速下降,并且这一趋势在60岁以上的受试者中表现更为明显。
受试者在实验中接受了睡眠评估,结果表明,共有35%的受试者符合缺乏睡眠的标准,这一状况令人担忧。
(据科学网 刘燕庐/文 2014年9月10日)