治疗跌打损伤的外用膏药大多是通过促进血液循环达到止痛、消肿、散淤的目的。如果在红肿期贴上止痛膏，其活血作用会使局部血液循环加速，反而会加重局部肿胀疼痛。正确的做法是在受伤24小时后再贴这些膏药。此外，伤口红肿且皮肤有破损时也切勿贴膏药，以免发生化脓性感染。（摘自《大众卫生报》 2009年1月23日）
过量吃莴笋易中毒
　　莴笋中一些成分对视神经有刺激作用，因此过量或是经常食用莴笋，会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾。多食莴笋引起的夜盲症和眼疾只需要停食莴笋，几天后就会好转。
　　（摘自《求医问药》第3期）
低钾易致高血压
　　饮食中缺乏钾元素的摄入，是导致高血压的重要因素之一。美国研究人员通过对3300多名成人的研究表明，尿样检测出现低钾现象的人患高血压的比例高。数据显示，尿液中钾元素含量越低，饮食中的钾元素越是缺乏，也意味着血压越高。增加饮食结构中钾的摄入量，显然有益于预防高血压的发生。（摘自《新华日报》 陈民/文 2009年3月19日）