“春季不减肥，夏季徒伤悲。”这句话常挂在许多女生的嘴边。如今暖风一吹，吹醒了我们身上被隐藏了一整个冬天的肥膘与惰性。在这样的天气里，如果想跟最美的风景约会，也想让自己跟冬天的慵懒彻底告别，不如一起去看看这些适合运动又有美景的地方吧!
慢跑
杭州西溪湿地
　　数百年前，传说宋高宗经过杭州西溪留下了“西溪且留下”的颂扬。今天，西溪作为杭州的标志性景区，也吸引着各方游人，坐船赏梅听花开、在慢生活区品一口清茶都是在这里旅行的方式。
　　而对于热爱运动的人来说，沿着南北向的福堤一路慢跑，跨过六座福字桥，静静欣赏两旁风光，更是独一无二的体验。在运动瘦身的同时，欣赏别的游人或许错过的风景，真真要道一句“非诚勿扰”。
盐官百里钱塘
　　这里能听到钱塘江涌潮的声韵，能倾听千年古城白墙黑瓦的呓语，当然，这里更有漫天紫色的二月兰花海，以及绚烂整个春天的樱花。
　　东起丁桥大缺口，西至盐官景区东部观潮区，全长12.5公里的百里钱塘生态绿带，平坦的绿道特别适合散步、骑行与慢跑，绿道间还建设有驿站，若是跑累了还能坐下来歇息，静静呼吸四周植物散发的清新气息。
　　并且，目前盐官正在打造“马拉松小镇”，在这里运动似乎更加充满动力。
骑行
余杭径山
　　很多人觉得游径山，自然是要选择自驾，不过对于爱好运动或者想要通过运动挑战自己的人来说，在径山骑行是一个不错的选择。
　　在山道骑行需要很大的毅力，曲曲折折的弯道随处都是挑战，而当你穿过风穿过竹林到达山顶的径山寺时，便是另一番“曲径通幽处，禅房花木深”的感觉了，当然沉寂了一整个冬天的身体终于在一场运动后彻底苏醒。
永嘉楠溪江
　　悠悠三百里楠溪江，汇聚了古村落的传统，丽水街的古色，春日里农田的绿意以及山间梯田油菜花的热烈。
　　每年休闲旅游节骑行、徒步等项目的举行，也使这片山水融进了运动细胞，被称为“永嘉四号绿道”的25公里和35公里骑行线路，如今已成为众多骑行爱好者们的心头好。当然，骑行中也不能错过了游览楠溪江的古村落，看看那些历史如何被妥善保存，感受最古朴的生活色彩。
徒步登山
临海括苍山
　　博大、险峻、奇秀，旖旎的风光使得括苍山吸引了众多目光，无论是古时的道者还是如今的户外运动爱好者，都喜欢在括苍山留下自己的足迹。
　　括苍山山顶建有全国四大电场之一的括苍山风电场，春日里微风和煦，漫山遍野的白色风车在洁白的天幕下舞动，形成了一道独特的风景线。待天气回暖，在山顶体验一把帐篷露营，也是不错的选择。
天台华顶国家森林公园
　　在天台华顶国家森林公园里，蕴藏着600多种树木，属国家重点保护珍稀树木的有十余种，还有大小灵猫、穿山甲、毛冠鹿、苏门羚羊等国家保护的珍贵动物，堪称一处天然的“野生动物园”。春日里万物复苏，正是华顶国家森林公园最具生机的时节，登临华顶，说不定还能邂逅那些稀有的小伙伴呢！
　　除此之外，在华顶拜经台、避暑山庄和华顶寺周围，分布着大片的高深云锦杜鹃。每到春日，淡红、嫩黄的杜鹃竞相开放，一树千花，灿若云霞。面之广、花之盛浙江罕见，春日里登山的游人千万不能错过花期。
新奇运动
富阳永安高山滑翔基地高空滑翔
　　永安山中国滑翔伞训练基地位于“天下佳山水，古今推富春”的富阳常安镇大田村，2008年被国家体育总局正式命名为中国滑翔伞训练基地，是亚洲规模最大、设施最全、配套完善、风景独具特色的滑翔伞训练基地。三面环山、常年西风的自然条件，对顺利起飞和滑行提供了最好的保障。
　　随着极限运动的逐渐兴起，越来越多的运动达人爱上了高空滑翔这种新奇的玩法。或许你曾自驾、登山，欣赏过富阳的春色，但乘着滑翔伞俯瞰这片土地的刺激，你一定不曾体会。这个春天，不如去富阳，让身体和心灵都飞起来吧！
绍兴覆卮山度假村滑草
　　一种被喻为“草上飞”的新型户外运动———滑草，它衍生于高山滑雪，与滑雪有着异曲同工的乐趣，也是夏季最受青睐的娱乐项目之一，近年来在国外十分流行。覆卮山度假村滑草场位于覆卮山峰南侧的高山滑草场，总面积达1万多平方米，为华东第一大滑草场，营业之初就吸引了大批游客。
　　春季滑草最具亲近自然的乐趣。这个季节体验滑草，既可以怡然自得，体验在一片绿色中缓缓向下的乐趣，也可以风驰电掣，感受微风拂过脸庞的畅快。