金秋时节，到乡间去感受温泉的柔情
编者按：随着天气逐渐转凉，又到了泡温泉的最佳时期。近年来，我省不少地方开发了温泉旅游项目，本期美丽乡村将向大家推荐一下我省几个温泉旅游的好去处。在这个秋高气爽的旅游好时节，你不妨选个周末，带上家人或朋友，去享受一下最温暖的健身方式——泡温泉，让疲劳在清泉的纯净与柔情中烟消云散。
泰顺氡温泉
推荐理由：泰顺氡泉堪称温州四大王牌旅游景点之一，坐落在华东第一大峡谷口，那里山溪蜿蜒，峰峦叠嶂，峡谷深切，崖壁峻峭，百瀑汇川，溪水长流，自然景观委婉中见雄伟，朴野中藏珍奇。渔寮度假村、南雁荡山、闽东太姥山、乌岩岭自然保护区、珊溪水库的百岛湖，像珍珠一样散落在其周围，
温泉特色：氡是自然界非常稀有的无色、无味的气体元素，据有关专家介绍，氡温泉是一种保健神泉，对增强心脏机能和血压系统、神经系统、内分泌系统功能有着特别的功效。
美食推荐：凡是到过泰顺的人，一定都会对具有山城特色的风味小吃——婆饼，留下深刻的印象，焦黄醒目，入口脆香，质纯，油而不腻，让人百吃不厌。其做法是先以米糊制成薄饼，加入馅子，卷成桶状，再压扁，上平锅微煎一下即成。
遂昌红星坪温泉
推荐理由：红星坪温泉引自距红星坪温泉度假村2公里的遂昌湖山萤石矿400米矿井的温泉出水口，出水温度41℃左右，水质稳定清澈而爽滑，并通过杀菌、过滤、消毒处理，安全、卫生、可靠。
温泉特色：红星坪温泉不稀释、不加温、百分之百纯天然。经权威部门检测，红星坪温泉富含人体所需多种微量元素和矿物质，是含氟、含偏硅酸、碳酸钙型淡温泉。对风湿病、皮肤病、肥胖症、关节疼痛、神经系统疾病等有显著疗效，并可提高人体免疫力。适合人们长期保健浴用。
美食推荐：近年来，遂昌着力打造原生态环境、原生态农业、原生态文化。游客可以自己卷起衣袖裤脚，走向生态农田，采摘农家果实，交由度假村名厨烹饪。
建德新安江温泉
推荐理由：新安江温泉最早发现于1986年，是浙江省首个高品质硫温泉，也是我省唯一的天然高品质硫化物温泉。
温泉特色：新安江温泉水质清澈，它不仅是润滑、滋养肌肤的良药，能较好地杀灭潜藏在人体皮肤表面的各类细菌，而且还是止痒、排毒、解毒、去痘去斑、治疗慢性皮肤病的有效疗汤，对软化皮肤角质层、治疗其他皮肤炎症都具有较高的医疗价值。而其中的水立方泉，纯正硫温泉与数种水疗SPA设备结合而成，形成静态和动态为一体的沐浴方式，具有美容养颜、舒筋活络、强身健体等功效。
美食推荐：严州干茶鸭为建德独有的地方特色名菜，创制至今已有300多年的历史。成品黑里透红，入口油而不腻，酥嫩爽糯，在鸭肉的鲜味中，伴有干菜的清香，并略带甜意，其色、香、味皆异于各派烹饪之鸭而别具一格，深受游客喜爱。
武义唐风温泉
推荐理由：唐风露天温泉度假村是以露天温泉为主导产品的三星级度假村，地处武义壶山省级森林公园内，占地50余亩。主导产品唐风露天温泉以“诗画江南”为文化底蕴，富含露天温泉项目近30余种。
温泉特色：西湖池“婀娜多姿”；钱塘江池“潮起潮落”；鲜奶泉，温泉水加以新鲜纯牛奶，色深味浓，有护肤养颜之功效，为爱美女士津津乐道，常泡此泉，可使皮肤保持光滑细腻；柠檬泉，在温泉水中加入柠檬片及柠檬汁，遇热产生的酸香，有提神醒脑、生津止渴之功效，对精神不振、食欲下降有特殊疗效；薄荷泉，在温泉水中加入薄荷精及薄荷叶药包，当人体浸泡水中，顿有由热至凉遍布全身之感，对常见的感冒初起、鼻塞、头痛、肝气郁滞、胃闷痛等有一定的疗效；白酒泉，温泉水中加入适量的日本小米酒，酒香醉人，提神醒目，舒筋活络，促进人体血液循环，中老年人宜浸泡此泉。
美食推荐：近年来，随着武义旅游业的快速发展，带着浓郁乡野风味和乡土气息的武义小吃，成为众多到武义的游客的最爱，其中又属干菜肉饼最受欢迎。肥肉加霉干菜制成馅，用面团包好，碾成薄薄的扁圆形的面饼，烤熟后松脆可口，香气逼人。
本报综合报道
小贴士：
泡温泉并非人人适宜
尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。
1.高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每次最好不超过20分钟。
2.温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，容易导致症状加重。
3.因为水温过高可让糖尿病患者注射的胰岛素吸收加快，且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。
4.孕妇、手术过后者及容易失眠的人也不宜泡温泉。
此外，应避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔1小时。泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡。温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上岸静养稍许，并多喝水即可舒缓。
泰顺氡温泉
推荐理由：泰顺氡泉堪称温州四大王牌旅游景点之一，坐落在华东第一大峡谷口，那里山溪蜿蜒，峰峦叠嶂，峡谷深切，崖壁峻峭，百瀑汇川，溪水长流，自然景观委婉中见雄伟，朴野中藏珍奇。渔寮度假村、南雁荡山、闽东太姥山、乌岩岭自然保护区、珊溪水库的百岛湖，像珍珠一样散落在其周围，
温泉特色：氡是自然界非常稀有的无色、无味的气体元素，据有关专家介绍，氡温泉是一种保健神泉，对增强心脏机能和血压系统、神经系统、内分泌系统功能有着特别的功效。
美食推荐：凡是到过泰顺的人，一定都会对具有山城特色的风味小吃——婆饼，留下深刻的印象，焦黄醒目，入口脆香，质纯，油而不腻，让人百吃不厌。其做法是先以米糊制成薄饼，加入馅子，卷成桶状，再压扁，上平锅微煎一下即成。
遂昌红星坪温泉
推荐理由：红星坪温泉引自距红星坪温泉度假村2公里的遂昌湖山萤石矿400米矿井的温泉出水口，出水温度41℃左右，水质稳定清澈而爽滑，并通过杀菌、过滤、消毒处理，安全、卫生、可靠。
温泉特色：红星坪温泉不稀释、不加温、百分之百纯天然。经权威部门检测，红星坪温泉富含人体所需多种微量元素和矿物质，是含氟、含偏硅酸、碳酸钙型淡温泉。对风湿病、皮肤病、肥胖症、关节疼痛、神经系统疾病等有显著疗效，并可提高人体免疫力。适合人们长期保健浴用。
美食推荐：近年来，遂昌着力打造原生态环境、原生态农业、原生态文化。游客可以自己卷起衣袖裤脚，走向生态农田，采摘农家果实，交由度假村名厨烹饪。
建德新安江温泉
推荐理由：新安江温泉最早发现于1986年，是浙江省首个高品质硫温泉，也是我省唯一的天然高品质硫化物温泉。
温泉特色：新安江温泉水质清澈，它不仅是润滑、滋养肌肤的良药，能较好地杀灭潜藏在人体皮肤表面的各类细菌，而且还是止痒、排毒、解毒、去痘去斑、治疗慢性皮肤病的有效疗汤，对软化皮肤角质层、治疗其他皮肤炎症都具有较高的医疗价值。而其中的水立方泉，纯正硫温泉与数种水疗SPA设备结合而成，形成静态和动态为一体的沐浴方式，具有美容养颜、舒筋活络、强身健体等功效。
美食推荐：严州干茶鸭为建德独有的地方特色名菜，创制至今已有300多年的历史。成品黑里透红，入口油而不腻，酥嫩爽糯，在鸭肉的鲜味中，伴有干菜的清香，并略带甜意，其色、香、味皆异于各派烹饪之鸭而别具一格，深受游客喜爱。
武义唐风温泉
推荐理由：唐风露天温泉度假村是以露天温泉为主导产品的三星级度假村，地处武义壶山省级森林公园内，占地50余亩。主导产品唐风露天温泉以“诗画江南”为文化底蕴，富含露天温泉项目近30余种。
温泉特色：西湖池“婀娜多姿”；钱塘江池“潮起潮落”；鲜奶泉，温泉水加以新鲜纯牛奶，色深味浓，有护肤养颜之功效，为爱美女士津津乐道，常泡此泉，可使皮肤保持光滑细腻；柠檬泉，在温泉水中加入柠檬片及柠檬汁，遇热产生的酸香，有提神醒脑、生津止渴之功效，对精神不振、食欲下降有特殊疗效；薄荷泉，在温泉水中加入薄荷精及薄荷叶药包，当人体浸泡水中，顿有由热至凉遍布全身之感，对常见的感冒初起、鼻塞、头痛、肝气郁滞、胃闷痛等有一定的疗效；白酒泉，温泉水中加入适量的日本小米酒，酒香醉人，提神醒目，舒筋活络，促进人体血液循环，中老年人宜浸泡此泉。
美食推荐：近年来，随着武义旅游业的快速发展，带着浓郁乡野风味和乡土气息的武义小吃，成为众多到武义的游客的最爱，其中又属干菜肉饼最受欢迎。肥肉加霉干菜制成馅，用面团包好，碾成薄薄的扁圆形的面饼，烤熟后松脆可口，香气逼人。
本报综合报道
小贴士：
泡温泉并非人人适宜
尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。
1.高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每次最好不超过20分钟。
2.温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，容易导致症状加重。
3.因为水温过高可让糖尿病患者注射的胰岛素吸收加快，且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。
4.孕妇、手术过后者及容易失眠的人也不宜泡温泉。
此外，应避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔1小时。泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡。温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上岸静养稍许，并多喝水即可舒缓。
