年底了，各种各样的应酬纷至沓来，南方医科大学南方医院肝脏病研究所感染内科教授郭亚兵提醒说：乙肝患者在节假日期间，要尽量保持正常饮食和作息习惯，避免暴饮暴食和过度疲劳，否则很容易引起病情反复。
　　郭亚兵说：“肝炎患者或肝炎病毒携带者绝对要避免喝酒，因为酒精经过肝脏代谢会加重肝脏的负担。有人说酒是肝脏的‘毒药’一点也不过分。”而过多食用性燥热的食物如羊肉、狗肉及过于辛辣的食物对肝脏尤为不利。
　　他建议乙肝患者最好食用易消化的食物，如米饭、面食、青菜、水果，肉食适量，并要少量多餐，少吃油腻高脂肪食物。另外，要定期到医院复诊随访，不给病毒卷土重来的机会。 （陈映平）